Gyvenimo tempas šiais laikais labai greitas – bėgame, skubame, spręsdami dienos rūpesčius ir tvarkydamiesi su nebaigtais darbais. Dažnai dienos emocijos persikelia į naktį, o ryte prabudę neretai išgirstame, kad naktį griežėme dantimis. Bruksizmas – daug pavojingesnis nei dantų kariesas, kadangi daro įtaką visiems dantims.
Tyrimai rodo, jog dantimis griežia net iki 85 procentų suaugusiųjų, tačiau pripažįsta ir pastebi vos iki 20 procentų apklaustųjų. Pats žmogus dažnu atveju nežino, kad griežia dantimis, tai dažniausiai pastebi gyvenantys kartu.
Bruksizmo priežastys
Bruksizmo priežasčių ne viena, tačiau dažniausiai pasitaikančios šios:
- Nepilnavertė mityba;
- Vitaminų trūkumas (B grupės, kalcio, magnio);
- Endokrininės ir nervų sistemos ligos;
- Stresas ir emocinė įtampa;
- Miego sutrikimai;
- Genetinis polinkis;
Aptarę priežastis norime pasidalinti negydymo bruksizmo pasekmėmis, kurios, deja, bet būna labai skaudžios.
Bruksizmo pasekmės
- Nudilę dantys;
- Nuskilusios plombos
- Įskilę ar net įlūžę dantų protezai;
- Apatinio žandikaulio sąnario skausmai;
- Sukandimo žymės skruosto gleivinėje;
- Padidėjęs dantų paslankumas;
- Galvos skausmas;
Dantų ligos labai imlios laikui, tad bruksizmas čia neišsiskiria. Itin svarbu diagnozuoti šį sutrikimą kuo anksčiau. Tiesa, pabaksnoti miegančiam į šoną ar užbėgti į vaistinę – nepakaks.
Profilaktiškai pacientams rekomenduojame prieš miegą nevartoti aštraus maisto, kofeino. Sumažinti mėšlungišką kramtymą taip pat gali atpalaiduojanti šilta vonia bei raminanti žolelių arbata. Visgi, sutrikimo gydymo planą gali sudaryti tik gydytojas-odontologas – apžiūrėjęs pacientą ir nustatęs ligos priežastį. „Divadenta“ odontologijos klinikoje, pagal indikacija, pagaminamos bruksizmo kapos, kurias pacientai dedasi ant dantų, kad miegant dantys nesiliestų. Taip sutvirtinami dantys leidžia tolygiai paskirstyti krūvį ir ilgainiui atpratinti nuo dantų griežimo.